Суп-пюре: Блюдо мастеров кулинарии и эффективный способ контролировать вес
Суп-пюре издавна славится своей элегантностью и великолепным вкусом. Но его ценность не ограничивается лишь кулинарной стороной. Диетологи всего мира считают его одним из наиболее эффективных инструментов в переосмыслении понятия “здоровое питание” и контроле веса.
Уникальность этого блюда кроется в его составе и текстуре. Вода в супе сгущена до однородности, это способствует её медленному и равномерному всасыванию организмом. Благодаря кремообразной консистенции, суп не раздражает слизистую оболочку пищеварительной системы. Это отличный выбор для всех, особенно для тех, у кого есть проблемы с ЖКТ.
Легкая приготовка и обогащённые питательные вещества в супе-пюре “Курица со сливками”
Суп-пюре “Курица со сливками” – это не только лёгкость приготовления, но и огромная польза, которую блюдо может принести вашему организму. Этот продукт может стать неоценимым источником всех необходимых полезных веществ.
Суп содержит комплекс витаминов А, С и Е, которые являются мощными антиоксидантами. Они защищают каждую клетку тела, уменьшают окислительный стресс и способствуют сохранению красоты и молодости.
Витамины группы В играют основную роль в обмене веществ. Они обеспечивают клетки энергией, участвуют в передаче нервного импульса в головном мозге и других важных процессах организма.
Роль витамина D в питании
Витамин D важен для работы организма на многих уровнях. Он участвует в регуляции обмена веществ, в процессах кроветворения, обеспечивает усвоение кальция и фосфора. Этот важный витамин может поступать в организм с пищей или синтезироваться при влиянии УФ-лучей, но эффективность его усвоения зависит от многих факторов. Особенно важно следить за его уровнем жителям Сибири, где часто наблюдается его недостаток.
Состав продукта
Суп-пюре “Курица со сливками” включает в себя следующие ингредиенты:
- Картофельные хлопья;
- Сливки растительного происхождения;
- Картофельный крахмал;
- Лук и чеснок (в форме порошка);
- Морковь (гранулы);
- Сублимированное куриное мясо;
- Натуральный ароматизатор “Курица”;
- Дрожжевой экстракт Springer®;
- Укроп и куркума;
- Паприка (гранулы);
- Аскорбиновая и другие полезные кислоты.
Пищевая и энергетическая ценность
Ниже представлена информация о пищевой и энергетической ценности 100 г и 20 г данного продукта:
| 100 г содержит | 20 г, содержит в мг | % от АУП по ТР ТС 022/2011 |
|---|---|---|
| Белки, г: 5,8 | 1,2 | 1,6 | Витамин В12, мкг: 2,5 | 0,5 | 50 |
| Энергетическая ценность: 322 ккал/ 1347 кДж | 64 ккал/ 269 кДж |
Процесс приготовления
Содержимое пакета нужно залить 180-200 мл кипятка, тщательно размешать и прогреть по желанию. Суп-пюре “Курица со сливками” готов к употреблению и может служить как полноценная замена приема пищи, так и дополнительным источником полезных микронутриентов для людей, следящих за своим весом и ведущих активный образ жизни.
Отзывы
Отзывов пока нет.